明德坡坡度

2022年4月18日—當過中社路路口後,就會看到著名的明德坡,它是一個很直的陡坡,長度大概300米,當你爬到坡頂後,就是冷水坑路線的開始了。在明德坡坡頂的路口左轉,這條路是至 ...,2012年9月30日—...坡吧!趁一次去雙溪旅遊的空檔騎趟雙溪~福隆來回結果在上坡路段牽了兩...坡度後還是覺得劍南+聖人這條路線練得好就足夠應付了大半的爬坡路線 ...,2013年4月4日—公路車爬坡...坡度平緩,可以一手握上把一手拿相機拍照,算是有氧...

20220417 單車挑戰陽明山冷水坑-練腿力及賞美景的絕美路線

2022年4月18日 — 當過中社路路口後,就會看到著名的明德坡,它是一個很直的陡坡,長度大概300米,當你爬到坡頂後,就是冷水坑路線的開始了。 在明德坡坡頂的路口左轉,這條路是至 ...

Re: [問題] 體能準備- 看板bicycle

2012年9月30日 — ... 坡吧! 趁一次去雙溪旅遊的空檔騎趟雙溪~福隆來回結果在上坡路段牽了兩 ... 坡度後還是覺得劍南+聖人這條路線練得好就足夠應付了大半的爬坡路線 ...

公路車爬坡練習路線:至善路(故宮

2013年4月4日 — 公路車爬坡 ... 坡度平緩,可以一手握上把一手拿相機拍照,算是有氧輕鬆騎乘路段。 從外雙溪橋口的釣蝦場開始一直到平菁街口的這段700公尺長坡(又稱明德 ...

台北|陽明山冷水坑-練腿力賞芒草的絕美路線

2020年9月8日 — 當過中社路路口後,就會看到著名的明德坡,它是一個很直的陡坡,長度大概300米,當你爬到坡頂後,就是冷水坑路線的開始了。 至善路三段71巷口.

單車攻略|三進貓空路線全解析

2020年7月15日 — 三條上貓空的路線坡度都很夠,但距離不長,很適合新手練習爬坡,筆者當年剛入坑時第一次爬坡就是騎貓空。而老手則可以把三條路線一次騎完,甚至更多,以滿足更 ...

差一點昏倒在原明德樂園的爬坡!

2008年3月18日 — 3/16 下午, 就騎著鳥車, 經過故宮博物院, 一路上都覺得OK, 當看到原明德樂園的爬坡時, 覺得不是很長的爬坡啊! 就開始用力用力......騎, 終於到了坡頂.....

故宮7-11

故宮7-11->明德坡 ; 距離2.51 公里 ; 爬升海拔93 公尺 ; 平均坡度3.7 % ; 最低海拔19 公尺 ; 最高海拔112 公尺.

混元宮到明德宮

混元宮到明德宮 ; 距離4.11 公里 ; 爬升海拔269 公尺 ; 平均坡度6.5 % ; 最低海拔62 公尺 ; 最高海拔328 公尺.

鐵馬闖江湖◎台北自行車運動聖地~風櫃嘴

2005年9月12日 — ... 坡,是最好熱身路段,特別是到了明德樂園前的200公尺上坡,坡度約接近20%....保證這段路可以讓車友們的筋骨徹底熱開...哈. 熱身完畢之後就開始進入山區 ...

陽明山消暑單車路線(二) 風櫃嘴- 自行車跑步

明德坡,至善路第一個關卡,彷彿訴說著:「好戲還在後頭!」 從楓林橋開始,才是真正的挑戰,6.4公里的爬坡,平均坡度6%,常常有8~10%的陡坡,在此總是會聚集許多車友整裝待發,準備突破自己的最佳紀錄,如果你是能在風櫃嘴這路段騎程時間在30分鐘內,那你就一定是個爬坡高手了呢!準備好了就像山頭前進吧!

晨騎聖人瀑布。釋放一下最近悶悶的情緒

晨騎聖人瀑布。釋放一下最近悶悶的情緒

有看我plurk的人應該都知道我最近真的是慘到爆了!不知道是最近做了啥壞事還是怎樣,接二連三倒楣的事情一直再發生,小朋友到處開始狂噴,單眼相機的快門組壞掉(4.5張小朋友),綠色工廠主機關機後LVM掛點(一晚沒...

政大環山道+貓空+烏來。我曬傷了

政大環山道+貓空+烏來。我曬傷了

今天約定好的晨騎其實我是睡過頭了,六點鐘才從床上起來,看到地面似乎還很多積水,開了電腦查看晨騎是否舉行,若還是照跑的話我就要開始追了,但是很可惜取消了啊!一直在電腦前面閒晃,沒多久加碼團就出來囉!...