明德坡坡度

2013年4月4日—...坡(又稱明德坡)是最艱辛的爬坡路段,只要調整好呼吸,放輕齒輪比保持固定踩踏頻率並且維持正確騎乘姿勢,應該可以順利通過這段長坡考驗。過了至善路 ...,2005年9月12日—...坡,是最好熱身路段,特別是到了明德樂園前的200公尺上坡,坡度約接近20%....保證這段路可以讓車友們的筋骨徹底熱開...哈.熱身完畢之後就開始進入山區 ...,2020年7月15日—三條上貓空的路線坡度都很夠,但距離不長,很適合新手練習爬坡,筆者...

公路車爬坡練習路線:至善路(故宮

2013年4月4日 — ... 坡(又稱明德坡)是最艱辛的爬坡路段,只要調整好呼吸,放輕齒輪比保持固定踩踏頻率並且維持正確騎乘姿勢,應該可以順利通過這段長坡考驗。 過了至善路 ...

鐵馬闖江湖◎台北自行車運動聖地~風櫃嘴

2005年9月12日 — ... 坡,是最好熱身路段,特別是到了明德樂園前的200公尺上坡,坡度約接近20%....保證這段路可以讓車友們的筋骨徹底熱開...哈. 熱身完畢之後就開始進入山區 ...

單車攻略|三進貓空路線全解析

2020年7月15日 — 三條上貓空的路線坡度都很夠,但距離不長,很適合新手練習爬坡,筆者當年剛入坑時第一次爬坡就是騎貓空。而老手則可以把三條路線一次騎完,甚至更多,以 ...

台北|陽明山冷水坑-練腿力賞芒草的絕美路線

2020年9月8日 — 在明德坡坡頂的路口左轉,這條路是至善路三段71巷,一開始就是2公里的陡坡給你一個下馬威,有不少蠻陡的髮夾彎,當看到溪山鐵馬驛站,坡度逐漸平緩下來, ...

初次騎乘風櫃嘴

2013年11月7日 — ... 明德坡(就是以前明德樂園舊址), 基本上,騎風櫃嘴就只有早一點到跟晚一點到的問題了! 因為,從楓林橋到風櫃嘴,只有6.3km, 不論坡度有多陡,牽車......

20220417 單車挑戰陽明山冷水坑-練腿力及賞美景的絕美 ...

2022年4月18日 — 在明德坡坡頂的路口左轉,這條路是至善路三段71巷,一開始就是2公里的 ... 坡度超過20%的魔鬼坡. 這裡總共有三段超陡坡,全部平均坡度都超過10%,第一段 ...

混元宮到明德宮

距離4.11 km · 爬升海拔269 m · 平均坡度6.5 % · 最低海拔62 m · 最高海拔328 m · 海拔差異266 m · 爬坡級別3 · 有8,055 人試過141,856 次 ...

故宮7-11

故宮7-11->明德坡 · 距離2.51 km · 爬升海拔93 m · 平均坡度3.7 % · 最低海拔19 m · 最高海拔112 m · 海拔差異93 m · 爬坡級別4 · 有18,597 人試過226,332 次 ...

晨騎聖人瀑布。釋放一下最近悶悶的情緒

晨騎聖人瀑布。釋放一下最近悶悶的情緒

有看我plurk的人應該都知道我最近真的是慘到爆了!不知道是最近做了啥壞事還是怎樣,接二連三倒楣的事情一直再發生,小朋友到處開始狂噴,單眼相機的快門組壞掉(4.5張小朋友),綠色工廠主機關機後LVM掛點(一晚沒...

政大環山道+貓空+烏來。我曬傷了

政大環山道+貓空+烏來。我曬傷了

今天約定好的晨騎其實我是睡過頭了,六點鐘才從床上起來,看到地面似乎還很多積水,開了電腦查看晨騎是否舉行,若還是照跑的話我就要開始追了,但是很可惜取消了啊!一直在電腦前面閒晃,沒多久加碼團就出來囉!...